Elena Volongo

Elena Volongo

2021-9199 - Elena - Volongo - Stop è fermarsi

Stop è fermarsi, stop è dire basta, stop è respirare, riflettere e ripartire.

Lo spunto è arrivato dall’acronimo STOP utilizzato nella mindfullness: “STOP” Take a breath (fa’ qualche respiro), Observe (osserva le sensazioni…


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